Como Montar um Planejamento de Educação Física Alinhado à BNCC?

 

Se você é professor de Educação Física, sabe que planejar as aulas vai muito além de simplesmente escolher algumas atividades. Precisamos garantir que os alunos desenvolvam habilidades motoras, cognitivas e socioemocionais, sempre respeitando a BNCC (Base Nacional Comum Curricular). Mas como transformar esse documento em um planejamento prático e eficiente?

Neste artigo, vou te guiar por um passo a passo para estruturar suas aulas, garantindo que elas sejam dinâmicas, envolventes e dentro das diretrizes da BNCC. Vamos lá?

📖 O que a BNCC Diz Sobre Educação Física?

A BNCC propõe que a Educação Física escolar vá além dos esportes tradicionais, trazendo um olhar mais amplo para as práticas corporais. Isso significa que nossas aulas devem envolver jogos, danças, ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de aventura, sempre promovendo a participação de todos os alunos, independentemente do nível de habilidade.

Ela divide o ensino da Educação Física em unidades temáticas, que variam conforme a etapa escolar. Veja um resumo:

Ensino Fundamental – Anos Iniciais (1º ao 5º ano)

✅ Brincadeiras e jogos
✅ Danças
✅ Ginásticas
✅ Esportes
✅ Lutas
✅ Práticas corporais de aventura

Ensino Fundamental – Anos Finais (6º ao 9º ano)

✅ Esportes e jogos esportivos
✅ Ginásticas e práticas corporais de aventura
✅ Lutas
✅ Danças e manifestações culturais
✅ Práticas corporais voltadas para a saúde

Nos anos finais, as práticas esportivas ganham mais espaço, mas ainda assim devemos garantir que os alunos experimentem diferentes formas de movimento, e não apenas os esportes tradicionais como futebol, vôlei e basquete.

Agora que entendemos a estrutura da BNCC, vamos ao planejamento prático!

📝 Passo a Passo para Criar um Planejamento Alinhado à BNCC

Muitos professores sentem dificuldade na hora de transformar as diretrizes da BNCC em aulas práticas. Para te ajudar, organizei um passo a passo simples e direto:

1️⃣ Defina os Objetivos da Aula

Antes de mais nada, pergunte-se: o que os alunos devem aprender nesta aula?
Os objetivos podem ser relacionados a habilidades motoras, trabalho em equipe, respeito às regras ou até mesmo reflexão sobre cultura corporal.

Exemplo: Se for uma aula sobre lutas, o objetivo pode ser “compreender e vivenciar princípios básicos das lutas, respeitando o colega e as regras”.

2️⃣ Escolha as Atividades de Forma Estratégica

A escolha das atividades deve seguir a progressão do ensino. Para isso, divida a aula em três partes:

✅ Aquecimento – Jogos ou dinâmicas para preparar o corpo e a mente dos alunos.
✅ Desenvolvimento – Principal atividade da aula, focada no objetivo planejado.
✅ Encerramento – Reflexão sobre a prática, alongamento ou relaxamento.

Exemplo de aula sobre corrida de revezamento no 6º ano:
🏃‍♂️ Aquecimento: Jogo do pega-pega cooperativo
🏃‍♂️ Desenvolvimento: Explicação e prática da corrida de revezamento
🏃‍♂️ Encerramento: Reflexão sobre a importância do trabalho em equipe

3️⃣ Faça a Avaliação de Forma Contínua

Avaliar não significa apenas aplicar prova escrita. Na Educação Física, a avaliação pode ser feita de diversas formas:
✔ Observação da participação dos alunos
✔ Feedbacks individuais e coletivos
✔ Autoavaliação (perguntar aos alunos como se sentiram na atividade)
✔ Pequenos desafios e missões

4️⃣ Planeje de Forma Flexível

Nem sempre a aula sai como planejado – e tudo bem! O importante é ter um planejamento estruturado, mas que permita adaptações de acordo com o contexto da turma.

Dica: Tenha sempre atividades alternativas na manga! Se o tempo mudar e você não puder usar a quadra, tenha uma atividade para sala. Se os alunos não estiverem engajados, tenha um plano B para envolvê-los.

🎯 Exemplo de Planejamento Semanal Alinhado à BNCC

Para facilitar ainda mais, veja um modelo de planejamento para uma semana de aulas no Ensino Fundamental:

Dia	Unidade Temática	Atividade Principal	Objetivo
Segunda	Jogos e Brincadeiras	Jogo do Queimado	Desenvolver agilidade e noção de espaço
Terça	Dança	Dança das Cadeiras Cooperativa	Trabalhar ritmo e trabalho em equipe
Quarta	Esportes	Mini-handebol	Explorar fundamentos básicos do esporte
Quinta	Lutas	Jogo do empurra-empurra seguro	Ensinar princípios de luta de forma lúdica
Sexta	Ginástica	Circuito Motor	Melhorar equilíbrio e coordenação

Esse é apenas um exemplo. Você pode adaptá-lo conforme a realidade da sua escola e turma!

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📢 Vamos Concluir?

Montar um planejamento de Educação Física alinhado à BNCC pode parecer desafiador, mas com um bom direcionamento e organização, suas aulas ficarão mais estruturadas e eficazes.

Lembre-se sempre de equilibrar teoria e prática, garantir a participação de todos e diversificar as atividades para que os alunos desenvolvam diferentes habilidades motoras e sociais.

E agora me conta: como você planeja suas aulas? Costuma seguir a BNCC ou sente dificuldades? Escreva nos comentários! 📩

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