Aqui estão exemplos de planos de aulas de Educação Física voltados para a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) no ensino fundamental, abordando diferentes habilidades e competências:
Aula 1: Desenvolvimento da Coordenação Motora
Objetivo: Desenvolver a coordenação motora e o equilíbrio por meio de atividades lúdicas.
Atividades:Aquecimento (10 minutos): Realizar atividades de alongamento e aquecimento.
Circuito de Equilíbrio (20 minutos): Montar um circuito com pranchas de equilíbrio, almofadas e cones. Os alunos percorrem o circuito praticando diferentes formas de equilíbrio.Jogo da Estátua (15 minutos): Os alunos dançam livremente ao som de música. Quando a música para, eles devem congelar em diferentes poses, trabalhando o equilíbrio.
Desafio do Equilíbrio (10 minutos): Dividir a turma em equipes. Cada equipe deve equilibrar uma bola em uma colher enquanto percorre um percurso.
Alongamento e Reflexão (5 minutos): Alongamento final e discussão sobre como o equilíbrio é importante em várias atividades do dia a dia.
Aula 2: Jogo Coletivo e Cooperação
Objetivo: Promover o trabalho em equipe e a cooperação por meio de jogos coletivos.
Atividades:Aquecimento (10 minutos): Jogos de aquecimento em grupo.
Jogo do Pique-Bandeira (20 minutos): Dividir a turma em duas equipes. Cada equipe deve defender sua bandeira enquanto tenta capturar a bandeira da equipe adversária. Promover a estratégia e a cooperação.
Circuito em Equipe (15 minutos): Montar um circuito com diferentes estações (corrida, pulos, agachamentos). Cada equipe deve percorrer o circuito, realizando as atividades em conjunto. Jogo da Corda (10 minutos): Os alunos em grupo devem girar a corda enquanto um colega salta. Trabalhar a sincronia e a cooperação.
Reflexão e Encerramento (5 minutos): Conversar sobre como a cooperação influencia o sucesso nas atividades e na vida em grupo.
Aula 3: Expressão Corporal e Criatividade
Objetivo: Desenvolver a expressão corporal e a criatividade por meio de atividades artísticas.
Atividades:Aquecimento (10 minutos): Alongamento e jogos de movimento.
Exploração do Movimento (20 minutos): Os alunos exploram diferentes formas de movimento livremente pela quadra, expressando-se por meio de gestos e movimentos criativos.
Coreografia em Grupo (20 minutos): Dividir a turma em grupos. Cada grupo cria uma pequena coreografia utilizando movimentos previamente explorados.
Apresentação das Coreografias (10 minutos): Cada grupo apresenta sua coreografia para o restante da turma.
Reflexão e Encerramento (5 minutos): Discutir sobre como a expressão corporal permite a comunicação não verbal e a expressão de emoções.
Lembrando que esses são exemplos de planos de aulas, e você pode adaptá-los conforme as necessidades da sua turma e os recursos disponíveis. Certifique-se de que as atividades estejam alinhadas às competências e habilidades da BNCC para a respectiva série do ensino fundamental.
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