- O que acontece com o corpo quando se faz um exercício físico? Quais músculos estão envolvidos nesses movimentos? O livro Anatomia do exercício demonstrará a forma como os músculos trabalham quando se está na academia. Todos os exercícios são acompanhados de instruções claras, fotografias coloridas e ilustrações anatômicas detalhadas, que mostram cada músculo envolvido.
Organizado de acordo com a área do corpo exercitada, com um glossário e um índice visual, Anatomia do Exercício dará uma compreensão clara do corpo e de como ele é trabalhado durante o exercício.
- Editora: Manole
- Autor: PAT MANOCCHIA
- ISBN: 9788520428191
- Origem: Nacional
- Ano: 2009
- Edição: 1
- Número de páginas: 192
- Acabamento: Brochura
- Formato: Médio
Espero que você tenha gostado desse texto.
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